Datenschutz

Stand: August 2026
Diese Datenschutzerklärung informiert Dich darüber, welche personenbezogenen Daten beim Besuch dieser Website verarbeitet werden, zu welchem Zweck und auf welcher Rechtsgrundlage das geschieht – und welche Rechte Du dabei hast.

1. Verantwortliche

Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:
Julia Gehring
Stressbewältigung & Burnout‒Prävention (Online-Coaching)
Mozartstraße 6
42549 Velbert
Telefon: +49(0)1511 6512201
E-Mail: kontakt@julia-stressfrei.de

Mit allen Anliegen rund um Deine Daten kannst Du Dich an die oben genannte E-Mail-Adresse wenden.

2. Das Wichtigste in Kürze

– Keine Cookies. Diese Website setzt keine Cookies. Deine Auswahl in der Einwilligungs-Verwaltung wird ausschließlich lokal in Deinem Browser gespeichert (siehe Abschnitt 5).
– Keine Drittanbieter-Dienste. Keine externen Analyse-Tools, keine Werbe-SDKs, keine Social-Media-Plugins, keine extern geladenen Schriftarten oder Skripte.
– Kein Datenverkauf. Deine Daten werden nicht verkauft und nicht zu Werbezwecken weitergegeben.
– Daten bleiben in Europa. Die Website läuft auf Servern in Deutschland bei europäischen Vertragspartnern, mit denen Auftragsverarbeitungsverträge nach Art. 28 DSGVO bestehen.
– Datenerhebung nur, wo nötig. Personenbezogene Daten werden nur in zwei Fällen verarbeitet: technisch notwendige Server-Logfiles beim Seitenaufruf und Deine Angaben, wenn Du über das Kontaktformular oder einen anderen Kanal Kontakt aufnimmst.

3. Hosting und Server-Logfiles

Hosting-Infrastruktur: Diese Website wird als statische Website im Auftrag der Verantwortlichen von unserem Web-Dienstleister betrieben (Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO). Die Auslieferung erfolgt über die Infrastruktur von Amazon Web Services EMEA SARL (38 Avenue John F. Kennedy, L-1855 Luxemburg) aus der AWS-Region Frankfurt (eu-central-1), also von Servern in Deutschland. Teile der Infrastruktur – insbesondere der Mailserver – laufen auf Servern der Hetzner Online GmbH (Industriestr. 25, 91710 Gunzenhausen, Deutschland). Mit den beteiligten Dienstleistern bestehen Auftragsverarbeitungsverträge nach Art. 28 DSGVO.

Server-Logfiles: Beim Aufruf dieser Website werden automatisch Informationen in Server-Logfiles erfasst, die Dein Browser übermittelt: IP-Adresse des anfragenden Geräts, Datum und Uhrzeit des Zugriffs, aufgerufene Seite bzw. Datei, übertragene Datenmenge und HTTP-Statuscode, Browsertyp und -version, verwendetes Betriebssystem sowie Referrer-URL. Diese Daten werden nicht mit anderen Datenquellen zusammengeführt und nicht dazu verwendet, Dich als Person zu identifizieren. Die Verarbeitung erfolgt auf Grundlage des berechtigten Interesses (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO) an der technischen Bereitstellung, Stabilität und Sicherheit der Website. Server-Logfiles werden nach spätestens 7 Tagen automatisch gelöscht.

4. Kontaktaufnahme

Wenn Du über das Kontaktformular auf dieser Website schreibst, werden die im Formular angegebenen Daten verarbeitet (Vorname, optional Nachname, E-Mail-Adresse, optional Telefonnummer, optional Deine Angabe zum empfundenen Stresspegel sowie Deine Nachricht), um Deine Anfrage zu beantworten. Zur Missbrauchsabwehr werden zusätzlich eine gekürzte IP-Adresse und technische Metadaten gespeichert.

Rechtsgrundlage ist Deine Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO), die Du mit der Datenschutz-Checkbox beim Absenden erteilst, sowie – soweit Deine Anfrage auf einen Vertragsschluss abzielt – Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Du kannst Deine Einwilligung jederzeit durch Mitteilung an uns widerrufen, ohne dass die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung berührt wird.

Nachrichten aus dem Kontaktformular werden mit einer eigenen Formular-Software unseres Dienstleisters auf AWS (Region Frankfurt) verarbeitet; die Benachrichtigung wird über den E-Mail-Versanddienst von AWS (Amazon SES, Region Frankfurt) zugestellt. Die Formular-Einsendung wird dort automatisch nach 30 Tagen gelöscht. Zum Schutz vor Spam nutzt das Formular eine selbst gehostete, cookielose Bot-Prüfung – externe Captcha-Dienste werden nicht eingebunden. Der E-Mail-Verkehr läuft über einen Mailserver bei Hetzner in Deutschland. Deine Anfrage wird gelöscht, sobald sie abschließend bearbeitet ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen.

Wenn Du per E-Mail oder Telefon Kontakt aufnimmst, werden entsprechend die von Dir übermittelten Daten zur Bearbeitung Deiner Anfrage verarbeitet. Auf dieser Website findest Du außerdem einen Link zu WhatsApp: Wenn Du diesen freiwillig nutzt, um zu schreiben, verarbeitet WhatsApp (Meta Platforms Ireland Ltd.) Deine Daten nach eigenen Datenschutzrichtlinien – beim bloßen Besuch dieser Website werden keine Daten an WhatsApp übertragen.

5. Cookies & Einwilligungs-Verwaltung

Diese Website setzt keine Cookies und nutzt keine vergleichbaren Technologien, die zu Analyse- oder Werbezwecken Informationen auf Deinem Endgerät speichern oder auslesen.

Die Website nutzt einen Einwilligungs-Manager (Consent-Manager). Beim ersten Besuch wählst Du aus, welche Kategorien von Diensten die Website verwenden darf; technisch Notwendiges ist immer aktiv. Deine Auswahl wird ausschließlich lokal in Deinem Browser gespeichert (localStorage) und nicht an uns oder Dritte übertragen. Der Consent-Manager ist auf unserem Server gehostet und lädt selbst keine Inhalte von Fremd-Servern. Externe Inhalte würden erst geladen, nachdem Du der jeweiligen Kategorie zugestimmt hast – derzeit bindet diese Website keine externen Analyse- oder Medien-Dienste ein.

Du kannst Deine Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft ändern oder widerrufen:

6. Keine Drittanbieter-Dienste

Diese Website bindet keine Dienste von Drittanbietern ein:
– keine externen Analyse- oder Tracking-Dienste
– keine Werbe-Netzwerke oder Werbe-SDKs
– keine Social-Media-Plugins (Verweise auf Instagram, TikTok und LinkedIn sind reine Links zu den Profilen)
– keine extern geladenen Schriftarten (alle Schriften sind lokal gehostet)
– keine externen Content-Delivery-Netzwerke für Skripte oder Inhalte Dritter

Beim Besuch dieser Website findet daher keine Datenübermittlung an Dritte zu Analyse- oder Werbezwecken statt.

7. Weitergabe von Daten und Übermittlung in Drittländer

Eine Weitergabe Deiner personenbezogenen Daten an Dritte findet nicht statt, ausgenommen die in dieser Erklärung genannten Auftragsverarbeiter (Web-Dienstleister sowie dessen Hosting-Partner AWS und Hetzner), die Deine Daten ausschließlich weisungsgebunden und auf Grundlage von Auftragsverarbeitungsverträgen nach Art. 28 DSGVO verarbeiten. Die Verarbeitung findet auf Servern in Deutschland statt. Eine Übermittlung Deiner Daten in Länder außerhalb der Europäischen Union bzw. des Europäischen Wirtschaftsraums findet durch uns nicht statt.

8. Deine Rechte

Dir stehen hinsichtlich Deiner personenbezogenen Daten folgende Rechte zu:
– Auskunft (Art. 15 DSGVO)
– Berichtigung (Art. 16 DSGVO)
– Löschung (Art. 17 DSGVO), soweit keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen
– Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO)
– Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)
– Widerruf erteilter Einwilligungen (Art. 7 Abs. 3 DSGVO) mit Wirkung für die Zukunft
– Widerspruch (Art. 21 DSGVO) gegen Verarbeitungen, die auf Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO beruhen, aus Gründen, die sich aus Deiner besonderen Situation ergeben

Zur Ausübung Deiner Rechte genügt eine formlose E-Mail an kontakt@julia-stressfrei.de.

Beschwerderecht: Du hast außerdem das Recht, Dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren (Art. 77 DSGVO). Zuständig ist:
Landesbeauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit Nordrhein-Westfalen
Kavalleriestraße 2–4
40213 Düsseldorf
https://www.ldi.nrw.de

9. Datensicherheit

Diese Website wird ausschließlich über eine verschlüsselte Verbindung (TLS/HTTPS) ausgeliefert; auch die Übermittlung Deiner Formular-Angaben erfolgt verschlüsselt. Darüber hinaus werden technische und organisatorische Maßnahmen getroffen, um Deine Daten gegen Verlust, Missbrauch und unbefugten Zugriff zu schützen, und fortlaufend an den Stand der Technik angepasst.

10. Aktualität und Änderung dieser Datenschutzerklärung

Diese Datenschutzerklärung ist aktuell gültig (Stand: August 2026). Wenn die Website weiterentwickelt wird oder sich rechtliche Vorgaben ändern, kann eine Anpassung dieser Erklärung erforderlich werden. Die jeweils aktuelle Fassung findest Du jederzeit auf dieser Seite.